Opis
4 tygodniowy plan ćwiczeń w domu z gumami.
Dokument jest gotowy do pobrania natychmiast!
Dodatkowo dostęp do strony członkowskiej!
28-dniowy plan ćwiczeń z opaskami – pobierz natychmiast w formacie PDF.
Ten plan treningowy zajmuje tylko 20-30 minut dnia i wliczone są dni wolne od ćwiczeń.
W zestawie treningi całego ciała, pośladków, nóg, górnej części ciała i brzucha, aby utrzymać całe ciało w dobrej formie.
Strona członkowska pozwala na dostęp do treningów na telefonie. Możesz również zadawać pytania na forum i rozmawiać z innymi członkami.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Otrzymujesz:
4-TYGODNIOWY PLAN TRENINGU W DOMU Z OPASKAMI (PDF)
Dodatkowo dostęp do stron członkowskich.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Z tym zakupem nie zostaną wysłane żadne produkty fizyczne.
