Czy chciałabyś mieć szczuplejszą talię?

Zmniejsz talię w 7 dni – Detoks z nabiału

Oto dodatkowe korzyści tego detoksu:

💚 lepiej wyglądająca skóra

💚 mniej wzdęć

💚 detoks jelit

💚 lepsze trawienie

💚 świetny sposób na rozpoczęcie zdrowej utraty wagi

Detoks-z-nabialu-4-Monika-Anna-Fitness.png

Lista zakupów na tydzień

Detoks-z-nabialu-5-Monika-Anna-Fitness.png

7-dniowy plan posiłków

Detoks-z-nabialu---3---Monika-Anna-Fitness.png

Alternatywy dla nabiału


Lub czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak mogę Ci pomóc…

Jeśli jesteś sfrustrowana, ponieważ nie możesz wciągnąć brzucha, nawet jeśli próbowałaś wykonywać ćwiczenia brzucha, możesz mieć wzdęcia. Detoks może Ci pomóc w redukcji talii, zapewniając proste oczyszczenie i pozwalając organizmowi na regenerację, szczególnie po spożyciu zbyt dużej ilości nabiału.

Czy ostatnio doświadczyłaś któregokolwiek z poniższych?

  • niemożliwość wciągnięcia brzucha, gdy próbujesz go napiąć
  • uczucie ospałości
  • może wiesz, że jadłaś ostatnio trochę za dużo sera?
  • lub całe ciało jest trochę opuchnięte.

W 7 dni pokażę Ci jak oczyścić organizm z nabiału, nawet jeśli lubisz mleko, sery czy lody. To nie jest program wegański czy wegetariański, nadal będziesz jeść dużo jedzenia, w tym mięso i jajka.

Kobiety biorące udział w detoksie z produktów mlecznych często doświadczają: mniej wzdęć, oczyszczenia skóry – zwłaszcza twarzy, poprawy poziomu energii i zmniejszenia objawów PMS.

Prosty plan posiłków na 7 dni z gotową listą zakupów

Nie musisz o niczym myśleć (może z wyjątkiem wyboru nowego rodzaju jogurtu, który nie zawiera mleka!) Wystarczy, że pójdziesz na zakupy i poszukać nowych i pysznych alternatyw dla produktów mlecznych.

Nadal możesz jeść swoje ulubione potrawy – tylko trochę inne

Otrzymujesz listę alternatywnych produktów mlecznych, abyś czuła się pełna i zadowolona w trakcie trwania detoksu. To nie jest dieta głodowa, po prostu przykład zdrowego tygodnia jedzenia.


Cześć, jestem Monika i pomagam kobietom poprawić formę, nawet jeśli nie mają czasu!
Cześć, jestem Monika i pomagam kobietom poprawić formę, nawet jeśli nie mają czasu!

Jestem doradczynią żywieniową i profesjonalistką fitness, która kiedyś miała nadwagę i depresję! Znam Twoje zmagania i wiem, jak trudna może być utrata wagi, szczególnie kiedy nie masz energii, i nie wiesz, od czego zacząć. Detoks to jedna z tych prostych rzeczy, które pomogą Ci rozpocząć zdrową drogę do utraty wagi. Zapewnię Ci wsparcie przez e-mail, jeśli utkniesz. Ja zrobiłam ten detoks przez 14 dni zamiast 7, pomimo tego, że uwielbiam ser! To nie jest trudne, ale będziesz musiała włożyć w to odrobinę serca!


Wyzwanie Detoks z nabiału może pomóc w:

  • wyszczupleniu talii
  • zmniejszeniu wzdęć
  • podwyższeniu poziomu energii
  • odtruciu jelit
  • polepszeniu samopoczucia
  • jest okazją do spróbowania nowych potraw
PL Dairy detox 2 - Monika Anna Fitness.png

Co otrzymasz po zapisaniu się:

PLAN POSIŁKÓW NA 7 DNI – łatwy w użyciu i wszystko zrobione za Ciebie – dzięki czemu nie musisz się zastanawiać, co jeść przez następne 7 dni

LISTA ZAKUPÓW – GOTOWA

LISTA PRODUKTÓW I SKŁADNIKÓW Z NABIAŁU

LISTA ALTERNATYWNYCH PRODUKTÓW

WSPARCIE E-MAIL

Nie ma skomplikowanych przepisów i masz pełną swobodę zmodyfikowania planu do własnych potrzeb.

Gotowa na natychmiastowy dostęp do 7-dniowego detoksu z nabiału?